高營養低熱量的山藥和秋葵，配上桂花蜜香，帶出芙蓉豆腐的清雅，是夏季最對味的涼拌前菜！
份量
2人份
營養成分
熱量
0.94
蛋白質
0.058
脂肪
0.05
碳水化合物
0.066
膳食纖維
0
鈉
9.58
推薦產品
食材
日本山藥
80g
秋葵
2枝
黑豆
10g
桂冠芙蓉豆腐
2包
桂花蜜
2大匙
步驟說明
1
山藥切絲、秋葵汆燙備用。準備適量的山藥絲、秋葵、黑豆。
2
桂冠芙蓉豆腐取出依序放上備料。淋上桂花蜜及柴魚醬包即完成。
更多料理選擇
擠一點沙拉醬在馬鈴薯裡，魔法般的香甜滋味，作為宵夜點心都很適合！用烤箱也是可以烤出酥脆的口感喔！
濃郁香醇一風堂鹽味豚骨湯底，搭配鮮蝦的濃郁鮮甜，超簡單暖心料理五分鐘上桌！
超人氣的氣炸點心，大人小孩都愛的秒殺幸福甜點
包裏食材的原味，品嚐最簡單新鮮的美味！
豐富的蔬菜，搭配蔬食清炒義大利麵，清爽好吃又不膩，營養滿分!
連結已複製
