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桂花山藥玉芙蓉

高營養低熱量的山藥和秋葵,配上桂花蜜香,帶出芙蓉豆腐的清雅,是夏季最對味的涼拌前菜!

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0.94

蛋白質

0.058

脂肪

0.05

碳水化合物

0.066

膳食纖維

0

鈉

9.58

食材

日本山藥

80g

秋葵

2枝

黑豆

10g

桂冠芙蓉豆腐

2包

桂花蜜

2大匙

步驟說明

山藥切絲、秋葵汆燙備用。準備適量的山藥絲、秋葵、黑豆。

1

山藥切絲、秋葵汆燙備用。準備適量的山藥絲、秋葵、黑豆。

桂冠芙蓉豆腐取出依序放上備料。淋上桂花蜜及柴魚醬包即完成。

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桂冠芙蓉豆腐取出依序放上備料。淋上桂花蜜及柴魚醬包即完成。

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