2023.07.19
宜平心靜氣
夏日炎炎,訓練自己不要生氣。
好好生活曆
你說夏天這麼熱,容易煩躁,容易不耐煩,是不是也剛好,趁機訓練自己不要輕易動怒,平心靜氣?
作者:柯采岑

 
                                                冬季
2022.11.08
是個冷風刺骨的冬夜,走在台北街頭,我忍不住哆嗦,臉上掛著兩行風乾的淚。工作壓力、感情困擾,寒風襲來的孤單,令我被複雜的情緒淹沒,不想回租屋處,而是在附近一處公園,默默宣洩淚水。

 
                                                秋季
2022.09.15
國中畢業出國讀書,從一開始種種不適應與對台灣望穿秋水的思念,到在國外逐漸有了自己的生活圈,無論是學業和工作的挑戰都能一一克服,且靠著一股不服輸的精神,踏上這條追求理想生活和成為理想自我的叛逆路上。

 
                                                夏至養心曆
2022.05.12
還記得上一次吃筍是什麼時候嗎? 餐桌常見的綠竹筍沙拉,具有消暑解渴的功效。 夏至想越吃越健康,可別錯過這一味喔! 一起嘗試夏至舒活養心秘方吧

 
                                                夏至消暑生活節
2022.06.20
你知道嗎? 在古人眼裡,筍子不只是一種美味的食物,更是仙氣飄飄的~菜中仙子! 文人雅士只要能吃上筍子,就能一秒化身氣質高雅的時尚idol

 
                                                夏至養心曆
2022.09.23
啦啦啦~洗個乾淨的澡最舒服啦! 不過你知道嗎?在古人眼中 洗澡不只求乾淨,還有「養生」的功效喔! 今天的夏至養心曆,教你洗香香的養生妙招! writing hand#快來了解夏日舒活養心秘方吧
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