2023.07.19
宜平心靜氣
夏日炎炎，訓練自己不要生氣。
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2023/7/19 宜平心靜氣
【夏至養心曆】宜養心：對應五行，適合保護心臟，多吃紅色食物，清暑化濕
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七月
2023/7/19 宜平心靜氣
夏日炎炎，訓練自己不要生氣。
你說夏天這麼熱，容易煩躁，容易不耐煩，是不是也剛好，趁機訓練自己不要輕易動怒，平心靜氣？
作者：柯采岑
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