一周鐵人備賽補充(素)(含健力餐6包、雪糕任選1盒、贈甜湯2包)-複製

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美味健力湯

一周鐵人飲食補充(素)(含健力餐6包、雪糕任選1盒、贈甜湯2包)

鐵人備賽

【桂冠營養研究室｜Challenge Taiwan 一周鐵人備賽補充(素)】

●賽前訓練需要充足蛋白質，打好肌力。健力湯幫你打點每餐所需蛋白質。

●而越接近比賽，耐力型運動選手越要注意糖原充足，才能在賽程中，擁有好的耐力!建議搭配冰棒、甜湯、濃湯類，醣類含量更豐富!

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【一周鐵人備賽補充(素)_營養師建議】

比賽前：用健力湯/醬作補足蛋白質與肝醣超補！

推薦品項：印度薑黃扁豆咖哩、青仁黑豆南瓜濃湯、牛肝菌鷹嘴豆濃湯、奶香枝豆濃湯、紅棗蓮子銀耳湯、椰香奇亞籽芋泥露。

完賽補充：用冰棒快醣快充，修復疲勞；用優質蛋白撫平精疲力盡的自己！

推薦品項：芝麻鐵觀音雪糕4入、花生金萱雪糕4入、紅豆黑糖珍珠雪糕4入；山藥蟲草花腰果湯、人蔘糯米栗子湯。

【營養師飲食計畫】

賽前補充健力餐：印度薑黃扁豆咖哩*1包、青仁黑豆南瓜濃湯*1包、奶香枝豆濃湯*1包、牛肝菌鷹嘴豆濃湯*1包、(贈)紅棗蓮子銀耳湯*1包、(贈)椰香奇亞籽芋泥露*1包。

完賽優蛋白補充：山藥蟲草花腰果湯*1包、人蔘糯米栗子湯*1包。

完賽修復冰品任選：芝麻鐵觀音雪糕4入/花生金萱雪糕4入/紅豆黑糖珍珠雪糕4入*1盒。

【牛肝菌鷹嘴豆濃湯(奶素)】

◎內容量( g/ml ) ：310g/包(固形物35公克)

◎內容物成分：水、鮮奶、鷹嘴豆、奶粉、大豆蛋白、酪蛋白鈣、玉米來源可溶性纖維、大麥仁、芥花油、美味牛肝菌、糖、沙漠湖鹽、黑胡椒

【奶香枝豆濃湯(奶素)】

◎內容量( g/ml ) ：310g/包(固形物30公克)

◎內容物成分：水、茶豆、鮮奶、青花椰菜、大豆蛋白、酪蛋白鈣、奶油、玉米來源可溶性纖維、沙漠湖鹽、糖、孜然

【青仁黑豆南瓜濃湯(奶素)】

◎內容量( g/ml ) ：310g/包(固形物43公克)

◎內容物成分：水、青仁黑豆、蕃茄罐頭、南瓜、奶粉、黃豆粉、黑豆漿、鮮奶、酪蛋白鈣、糖、沙漠湖鹽、咖哩粉

【山藥蟲草花腰果湯】

◎內容量( g/ml ) ：310g/包(固形物136公克)

◎內容物成分：水、豆包(大豆、水)、山藥、腰果、大豆胜肽、玉米來源可溶性纖維、蘋果汁(水、蘋果濃縮汁)、紅棗、枸杞、當歸、紅耆、川芎、沙漠湖鹽、薑、蛹蟲草子實體(Cordyceps militaris，太空包培養)、調味料(麥芽糊精、鹽、糖、大豆蛋白、玉米發酵醬、小麥蛋白)

【人蔘糯米栗子湯】

◎內容量( g/ml ) ：310g/包(固形物116公克)

◎內容物成分：水、豆包(黃豆、水、大豆油)、栗子、糯米、牛奶蛋白、大豆胜肽、玉米來源可溶性纖維、銀杏(銀杏、水、糖、鹽、檸檬酸)、紅棗、蘋果汁(水、蘋果濃縮汁)、當歸、紅耆、糖、沙漠湖鹽、人參鬚、調味料(麥芽糊精、鹽、糖、大豆蛋白、玉米發酵醬、小麥蛋白)

【印度薑黃扁豆咖哩】

◎內容量( g/ml ) ：200g/包

◎保存方式：-18℃以下冷凍保存365天

◎內容物成分：水、青刀豆、酪蛋白鈣、紅扁豆、大豆蛋白、甜椒、玉米來源可溶性纖維、奶油、糖、藜麥、椰漿粉(椰漿、麥芽糊精、乾酪素鈉)、咖哩粉、沙漠湖鹽、營養添加劑(碳酸鈣、糊精、阿拉伯膠)、調味料(麥芽糊精、鹽、糖、大豆蛋白、玉米發酵醬、小麥蛋白)、香菜、黑胡椒、薑黃萃取物(麥芽糖、薑黃素、哥地膠、糊精、檸檬酸)

【紅棗蓮子銀耳湯】

◎內容量( g/ml ) ：200g/包(固形物19公克)

◎保存方式：-18℃以下冷凍保存一年

◎內容物成分：水、白木耳、糖、玉米來源可溶性纖維、紅棗、蓮子、冰糖、枸杞、荔枝綠茶多酚萃取複合物 Oligonol®

【椰香奇亞籽芋泥露】

◎內容量( g/ml ) ：200g/包(固形物45公克)

◎保存方式：-18℃以下冷凍保存一年

◎內容物成分：水、芋頭、糖、綠豆、玉米來源可溶性纖維、椰漿粉(椰漿、麥芽糊精、乾酪素鈉)、營養添加劑(碳酸鈣、糊精、阿拉伯膠)、鼠尾草籽、沙漠湖鹽

【紅豆黑糖珍珠雪糕】

◎內容量( g/ml ) ：95g/支，4支/盒

◎保存方式：-18℃以下冷凍保存24個月

◎內容物成分：水、麥芽糖漿、蜜紅豆(紅豆、糖、水)、黑糖雪Q丁(麥芽糖、水、羥丙基磷酸二澱粉、糖、黑糖、乙醯化磷酸二澱粉、糖粉、黑糖香料、麵粉、脂肪酸甘油酯)、奶粉、糖、椰子油、煉乳(生乳、糖、乳糖)、高果糖糖漿、奶油、黑糖(蔗糖、糖蜜)、甘蔗糖蜜、紅豆香料、焦糖糖漿、液體砂糖、黑糖香料、脂肪酸甘油酯、牛奶香料(奶油、香料、奶粉、大豆卵磷脂、檸檬酸、花生油、糊精)、焦糖色素、關華豆膠、奶油香料(香料、奶油、奶粉、檸檬酸、糊精)、粘稠劑(鹿角菜膠、糖)、羧甲基纖維素鈉、食用紅色四十號

◎過敏原：花生、牛奶、大豆、含麩質之穀物

◎營養標示：請參考商品圖片(含牛肉與豬肉商品原產地註明於該產品頁)

◎原產地：台灣

◎負責廠商名稱：桂冠實業股份有限公司

◎公司地址：台北市中正區羅斯福路三段126號

◎客服專線：0800-031720

◎商品保存期限：請參考商品圖片

◎投保產品責任險字號：華南產物保險　產品責任險　1406-122050184

◎食品業者登記字號：A-118868215-00000-7

【芝麻鐵觀音雪糕】

◎內容量( g/ml ) ：95g/支，4支/盒

◎保存方式：-18℃以下冷凍保存24個月