2023.03.13
宜回歸初心
深呼吸,冥想最初現在與未來
好好生活曆
季節更迭,時空轉換,不變的是,自己的心,期盼未來,勇於面對自我,用心體驗生活的美好與永保一顆柔軟的心。
作者:美麗小女子

歲時蔬果曆
2022.07.19
日頭炎炎,小朋友總喊著不想吃飯想喝飲料 長輩要控制糖分,甜甜的冰品卻一直吃 老公鮪魚肚也愈來愈大,叫媽媽該怎麼辦?

夏至養心曆
2022.09.23
你今天大口吃冰、沖涼、吹冷氣了嗎? 其實~夏天是最容易體虛的季節! 汗水大量流失,晚上又不容易睡好, 一個不小心,可會虛累累喔… 夏日舒活養心秘方教你補元氣
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