2023.06.08
宜下海潛水
世界海洋日,感受海的療癒力
好好生活曆
潛水夥伴會給你滿滿的安全感,調息後即可下水,你會感到五感全神貫注了,心率變慢了,又有能量面對生活了。
作者:Lenita

夏季
2022.11.08
夏天即將來臨,談及烈陽高照的夏日,率先想到的無非是入口即化的冰品以及消暑的沁涼海水。然而伴隨著暑氣,颱風也接連來訪,雖然掃了出遊的興致,卻也在酷熱的季節帶來些許涼意。

夏至養心曆
2022.09.23
你今天大口吃冰、沖涼、吹冷氣了嗎? 其實~夏天是最容易體虛的季節! 汗水大量流失,晚上又不容易睡好, 一個不小心,可會虛累累喔… 夏日舒活養心秘方教你補元氣
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