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【餐桌上和孩子聊什麼? 別只停留在「今天功課寫完沒」】
2022.09.23
爸媽想聊的不見得是孩子想講的﹑爸媽們請別一開口就成為句點王! 要求成績同時也應關心生活,「功課寫完了沒?」、「今天考試成績如何?」 這是許多爸媽餐桌上第一句和孩子說的話。
桂冠湯圓燒冷冰 ~ 在家吃剉冰消暑又爽快 !
2022.11.29
有冰、有醬、有料、有湯圓 冰涼的剉冰搭配 溫熱的芝麻包餡小湯圓 還有綿密細緻的芋頭、綠豆蒜配料 再加上濃郁的黑糖醬汁 冰涼、溫熱、Q軟、甜蜜多重口感一次滿足! 在家10分鐘即可輕鬆料理 最適合媽媽帶著小朋友,暑假在家一起做燒冷冰 好玩又好吃,讓媽媽煮得安心,小孩吃得開心
【好好說頓飯】餐桌上交流聊未來!陪伴孩子志願選填—家長教戰指南
2022.12.08
會考考完了,對學生、家長而言,大概只有鬆了一口氣,就那麼一小口,接下來就得努力想著要如何喘下一口氣,因為一個壓力結束又是另一個壓力開始——如何選填志願?身為一個專業的考生家長該如何協助孩子,心中想著要避免幫孩子做決定,又擔心孩子亂做決定,該如何拿捏?畢竟這是孩子人生第一個重大決定!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!
2022.12.23
用消暑蔬果為涼麵健康加分 炎熱的夏天~大家都愛吃爽口的涼麵當主餐 如果能加上豐富蔬果配料,營養就會更完備! 像小黃瓜、豆芽菜,都是夏天常見的消暑蔬果 龍鬚菜、海帶芽、竹筍等,也適合用來涼補喔~
日式黃金胡麻蒸蛋燒 ~ 一分鐘日式道地菜餚輕鬆上桌!
2022.11.29
夏季最佳配菜,清爽不膩、口感滑嫩,蛋香濃郁的好滋味 只要一分鐘!就能輕鬆享用! 天熱時,打開直接淋上胡麻醬,一分鐘清爽享用 天冷時,倒出水炊蛋微波加熱,再淋上胡麻醬汁,三分鐘溫食暖心
【便當食譜教你做】讓小孩驚呼的可愛造型便當大公開!
2022.11.29
各國媽媽為了孩子們準備便當時總是別出心裁,除了美味的料理以外,還會花時間妝點,用創意做出一份色香味俱全的便當,用簡單食材做成可愛造型,食物頓時間看起來更誘人,想想孩子每天在午餐或是校外教學時打開便當盒的瞬間,一定是驚喜又幸福,順便還能跟同學炫耀一下(笑)!
【手作三明治野餐盒】小章魚起司饅頭 & 玉米鮪魚沙拉饅頭 DIY教學
2022.11.29
旅行,是增加親子感情的最好方式之一。透過行程討論的過程,爸媽也能更了解孩子的喜好,彼此間的交流更加頻繁,更能創造共同記憶,結束後也能成為親子間的話題之一。 周末是一日郊遊的好選擇,出遊前跟小孩一起做做小點心,簡單幾個步驟拉近彼此距離,出遊有吃有玩更開心!



































