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【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!
2022.12.23
用消暑蔬果為涼麵健康加分 炎熱的夏天~大家都愛吃爽口的涼麵當主餐 如果能加上豐富蔬果配料,營養就會更完備! 像小黃瓜、豆芽菜,都是夏天常見的消暑蔬果 龍鬚菜、海帶芽、竹筍等,也適合用來涼補喔~
【手作三明治野餐盒】小章魚起司饅頭 & 玉米鮪魚沙拉饅頭 DIY教學
2022.11.29
旅行,是增加親子感情的最好方式之一。透過行程討論的過程,爸媽也能更了解孩子的喜好,彼此間的交流更加頻繁,更能創造共同記憶,結束後也能成為親子間的話題之一。 周末是一日郊遊的好選擇,出遊前跟小孩一起做做小點心,簡單幾個步驟拉近彼此距離,出遊有吃有玩更開心!
【圓滿餐桌,好運家圓】原來這些重要時刻都會吃湯圓!
2022.12.28
說到湯圓,大家一定會立刻想到冬至和元宵! 華人飲食傳統中,湯圓即是「圓滿、團圓」的代表,不過你知道嗎? 其實湯圓還有「祈福、轉運、招桃花」等象徵意義,我們從小到大人生中的重要時刻,也都少不了一碗湯圓。 原來湯圓不只是品嚐美味,更是幸福的象徵!
【年節年菜懶人包】秘!媳婦靠”這味”輕鬆準備人人誇的年菜!
2022.01.24
馬上要迎接金豬年的到來,又是個媳婦傷透腦筋的時刻,想要大顯身手,卻沒廚藝沒時間沒想法沒妙招... 就靠桂冠沙拉-最強神隊友,讓你秒變好媳婦!二道年菜食譜與秘技大公開繼續看下去就對了!
【異國用餐禮儀】一張餐桌帶你環遊世界!
2022.12.28
疫情期間無法出國,那就來場「餐桌旅遊」吧! 俗話說「吃飯皇帝大」,吃很重要,但知道規矩也是必要的~世界文化大不同,各國的用餐禮儀也有些差異,在他國違反了可是很失禮的呀~ 在下次出國前先來熟悉一下吧,立即看看這些國家有哪些飲食禁忌!
【好好說頓飯】餐桌上交流聊未來!陪伴孩子志願選填—家長教戰指南
2022.12.08
會考考完了,對學生、家長而言,大概只有鬆了一口氣,就那麼一小口,接下來就得努力想著要如何喘下一口氣,因為一個壓力結束又是另一個壓力開始——如何選填志願?身為一個專業的考生家長該如何協助孩子,心中想著要避免幫孩子做決定,又擔心孩子亂做決定,該如何拿捏?畢竟這是孩子人生第一個重大決定!
【鴻運迎金鼠 年菜料理】靠”這條”讓你輕鬆備好一桌年菜!
2022.02.10
過年要到了,還在煩惱該出什麼菜嗎? 想要大顯身手,卻沒時間沒想法沒妙招 來來來最強神隊友-桂冠沙拉,讓你冷熱通殺,搞定一桌菜!




































