類別選單

【盛夏創意消暑沙拉懶人包】告別酷暑食慾差,爽脆口感沁涼無比!

進入暑假,孩子在家的時間拉長,下班回家煮晚餐的時間更是匆忙,洗菜切菜、大火快炒、悶煮出菜,光用想的就覺得熱!就覺得懶!

份量

4人份

海鮮和風沙拉

材料:

蝦仁5尾、花枝60g、綜合生菜適量、蘆筍(細)6根、蘋果半顆、檸檬半顆、檸檬皮少許、日式清爽柚香和風醬

作法:

1準備好所有食材。

2將蝦仁、花枝、蘆筍先燙熟,蟳味棒、蘋果切塊泡鹽水,檸檬切片,生菜洗淨瀝乾,依序放上海鮮、蔬果,刨入檸檬皮,食用前淋上醬汁即可。

More>
煙燻鮭魚彩蔬沙拉

材料:

煙燻鮭魚片150g、細蘆筍100g、蘋果2個、小蕃茄20顆、洋蔥1/2顆、奇異果2大匙、檸檬汁2大匙、檸檬皮適量、蜂蜜芥末醬

作法:

1蘋果、小蕃茄、洋蔥切丁,蘆筍切小段、奇異果去皮切小丁、調味料備用。

2蘆筍燙熟後迅速冰鎮

3將蘆筍與所有切丁蔬果放入大盆中,加入檸檬汁、檸檬皮與現磨黑胡椒拌勻,再擺上煙燻鮭魚,淋上蜂蜜芥末醬即可食用。

More>
鮪魚蛋沙拉黃瓜捲

材料:

小黃瓜2根、水煮鮪魚140g、水煮蛋2顆、紅甜椒丁、桂冠輕沙拉2-1/2大匙、檸檬汁1茶匙、黑胡椒1/2茶匙

作法:

1備妥所有食材。

2小黃瓜刨長條片後冰鎮。

3水煮蛋整顆切成碎丁,加鮪魚壓碎,拌入桂冠輕沙拉、檸檬汁、黑胡椒拌勻,將小黃瓜長條片圍成圈狀,中間填入拌勻的餡料,點綴上少許紅甜椒丁就完成。

More>
咬咬水果沙拉杯

材料:

香蕉1根、葡萄15顆、奇異果2顆、蘋果1顆、哈密瓜1/4顆、玉米脆片2大匙、核桃碎2大匙、桂冠輕沙拉3大匙、檸檬汁2大匙

作法:

1備妥所有食材。

2各式水果切成適當塊狀後,取玻璃杯將水果、玉米脆片及堅果碎交錯堆疊。

3將沙拉與檸檬汁調勻後,淋入水果杯中即可。

More>

相關食材

更多懶人包

《孩子停課 爸媽頭大》居家神速備餐懶人包

近日疫情持續燃燒,學校停課資訊不斷更新,你收到停課通知了嗎?與寶貝24小時0距離相處的生活即將再度上演。兼顧工作效率與品質、顧及寶貝學習狀況、更要料理三餐加點心,想到這頭皮發麻的把拔馬麻們,讓桂冠做你家的料理後盾!

【過年年菜懶人包特輯】韓式風味年夜飯,一鍋三吃料理 SO EASY!

年年團圓飯可以玩出更多新變化,創造有別於往年的圍爐樂趣! 聰明媽咪們這一招學起來,使用《桂冠韓式部隊鍋》一鍋三吃創新吃法,餐餐團圓飯次次吃光光,再也不煩惱剩下來的菜怎麼辦! 作法很難嗎?一點都不!筆記拿出來,上課學做菜囉~

【過年年菜懶人包特輯】巧手媽媽做年菜,簡單上手又好吃!

密鑼緊鼓的進入備年菜的時間了!除夕到初二的團圓飯,菜色準備好了嗎? 慌亂緊張不知做什麼才好的巧手媽媽們,趕緊把這道討喜開胃好好吃的《招財翡翠白玉卷》、《蒸海鮮荷葉豆腐》、《錦鯉戲珠烘蛋》年菜作法學起來。 醬汁使用桂冠百搭料理醬、桂冠芙蓉豆腐、各式桂冠火鍋料、火鍋餃製作,三兩下大菜就上桌!

【夏天晚餐吃什麼?】桂冠沙拉蔬配食譜,讓你免開火也能煮大餐!

專業主廚私房推薦,有了超百搭的 桂冠沙拉 ,沾什麼都超蔬配!

跟著桂冠主廚輕鬆變化蔬配料理,這套【夏日海陸晚餐懶人包】把沙拉醬變身萬用調味料,其香甜滑順的質地能鎖定食材鮮甜,用桂冠沙拉讓家中小朋友對蔬菜大改觀!​

從「百香果涼拌南瓜」到「日式什錦煎」,教你用黃金比例玩出驚艷風味,讓晚餐時刻變得沁涼又滿足。備餐變簡單了,省下的時間更能陪家人好好說頓飯。

你可能也會喜歡:超人氣早餐推薦
【超簡單蛋沙拉做法】3步驟打造飯店級綿密口感!

美味超素配|素食創意料理開箱

吃素也能吃得很美味很滿足,開箱4款讓肉控都驚豔的創意素料理,翻轉你對素食的印象。

最新影音推薦

秋日野餐提案【酥脆流沙湯圓】圖片

影音食譜

秋日野餐提案【酥脆流沙湯圓】

2022.10.18

出遊野餐,美照打卡,話題爆漿料理《酥脆流沙湯圓》!

家常日料【白玉茶碗蒸】輕鬆上桌圖片

影音食譜

家常日料【白玉茶碗蒸】輕鬆上桌

2022.05.27

肚子餓想來點輕鬆美食?只要幾個步驟就能熱騰騰上桌!

與歐爸一同共享【韓式火鍋料煎餅】圖片

影音食譜

與歐爸一同共享【韓式火鍋料煎餅】

2022.05.27

追劇吃什麼最適合?當然是越吃越入迷的韓式火鍋料煎餅!

【清爽點心自己做】柚香馬鈴薯蔬食沙拉圖片

影音食譜

【清爽點心自己做】柚香馬鈴薯蔬食沙拉

2021.07.03

悶熱天氣讓家人沒食慾,覺得煩惱?做道清爽好吃的《柚香馬鈴薯蔬食沙拉》一次解決

連結已複製