材料:
蝦仁5尾、花枝60g、綜合生菜適量、蘆筍(細)6根、蘋果半顆、檸檬半顆、檸檬皮少許、日式清爽柚香和風醬
作法:
1準備好所有食材。
2將蝦仁、花枝、蘆筍先燙熟,蟳味棒、蘋果切塊泡鹽水,檸檬切片,生菜洗淨瀝乾,依序放上海鮮、蔬果,刨入檸檬皮,食用前淋上醬汁即可。
相關食材


NT$ 36
NT$ 36


NT$ 36
NT$ 36


NT$ 43
NT$ 43


NT$ 36
NT$ 36


NT$ 43
NT$ 43
更多懶人包


早餐天天都要吃,怎麼吃都那些!少了用餐期待,把孩子從被窩挖起來更是難上加難,媽咪們的煩惱就由桂冠來解決,利用氣炸鍋和運用一些些造型料理原則,餐桌早餐常見的包子、饅頭、蔥抓餅,搖身一變就是小孩看了興奮尖叫的創意早餐,推出四道手作餐點《喵咪卡娃伊饅頭》、《柴柴芝麻包佐海苔焗烤雙醬大蝦》、《貓頭鷹脆皮奶皇包》、《熊熊鮪魚沙拉盒子》、《造型奶香熊菠蘿麵包》,不只可當日常早餐,更可以在假日與小孩共享下廚樂趣,拉近親子間的距離。


春天的天氣宜人,全家攜手外出露營超剛好,搭帳篷訓練孩子的耐心與思考能力,親近大自然,體驗日常較難感受到的放鬆感,當媽的只要準備兩招野炊技巧,快速完成午餐、下午茶、晚餐,坐在躺椅上笑看寶貝們盡情奔跑。心動想帶孩子們外出走走了嗎?筆記拿出來,寫下《泰式打拋豬肉捲餅》和《義式起司番茄餃》的食材與作法,衝一波量販通路,就能準備出發嚕!!


偶爾想吃點酥脆的冰花煎餃,卻怎麼也無法讓底層完整、酥脆嗎? 完美冰花的麵粉水比例,更加碼3道創意冰花料理,一次交給你! 建議的麵粉+油+水比例為1:1:10,油加或不加都可以唷~ 麵粉使用太白粉、玉米粉、中低筋麵粉都ok! 建議使用不沾鍋製作冰花,倒扣時較容易哦!


想快速完成美味又營養的早餐?用桂冠沙拉製作蛋沙拉、抹吐司,美味滑順、孩子也愛吃!學會這招!早餐輕鬆搞定,營養美味不費力!


戶外露營 輕鬆煮
最新影音推薦
連結已複製